Guérir ma blessure d'abandon™
Ton programme pour te libérer de la blessure d'abandon et vivre la relation de ta vie
Souffres-tu de la blessure d'abandon?
- Célibataire, tu as marre de ne rencontrer que des hommes qui ne veulent pas s'engager.
- Tu sens un manque continu du fait de ne pas avoir quelqu'un dans ta vie, tu vois ta vie comme étant incomplète.
- Tu détestes être la "dépendante", tu as donc mis le masque de la "femme indépendante qui n'a pas besoin d'homme."
- En couple, tu es dépendante affective de ton compagnon et ça te fait vraiment souffrir.
- Tu as perpétuellement la peur d'être quittée, la peur d'être seule et de gérer la vie seule.
- Avec les autres, tu fais toujours tout pour être aimée, être la gentille, la serviable, celle qui dit "oui à tout".
- Ce masque de "dit oui à tout" te pèse beaucoup et tu veux juste être aimée pour qui tu es, sans artifices.
- Seule, ça t'arrive de sentir une tristesse et un vide intérieur sans savoir pourquoi.
- Tes journées et tes semaines c'est des montagnes russes émotionnelles, et tu n'arrives pas à gérer ces émotions.
- Tu manques d'estime et de confiance en toi et ça impacte toutes les sphères de ta vie, tes relations et ta vie pro!
- Tu sens que tu traînes un manque affectif et un manque d'amour que tu essaies de remplir avec de la nourriture, des appels en continu, des sorties ou même des addictions.
J'en ai souffert, aussi.
Comme plusieurs d'entre nous ma blessure d'abandon s'est activée quand j'étais enfant.
Mon père travaillait beaucoup le soir, la petite fille que j'étais était convaincue que son papa l'abandonnait, tous les soirs, et mon dieu ce qu'elle souffrait. Je l'attendais toutes les nuits au pied de la porte alors que tout le monde dormait.
Enfant, je me sentais moins que .. Je sentais que mes besoins et mes émotions importaient moins que les autres, que ma présence importait moins, que j'étais moins bonne à l'école, que j'étais moins belle ...
Adolescente, j'ai tout fait pour être aimée.
Devenir l'une des meilleures à l'école, perdre du poids (premier régime à 10 ans, oui), et je l'ai fait.
Quand j'avais de bonnes notes, ça m'importait très peu, ce que je voulais c'était d'avoir la validation de mes parents et mes professeurs.
En 2011, je suis tombée amoureuse pour la première fois. Après 2 ans de relation où j'étais très heureuse & amoureuse, il a décidé de mettre fin à notre relation.
C'était la première fois après plusieurs années, que j'ai ressenti la douleur de la Blessure d'Abandon.
J'étais loin de savoir que c'était une blessure qui avait besoin de guérir, je me suis remise en couple après, et pendant presque 10 ans, je n'ai pas été célibataire plus de 2 semaines.
Jusqu'en 2019, après une autre rupture amoureuse, j'étais ENFIN prête à faire face à cette blessure pour la guérir.
Et ça a tout changé, ma vie s'est transformée, tout s'est aligné!
Relations aux hommes, relations ou même ma vie professionnelle, tout s'est tranformé pour m'aligner à ma vérité et l'expression la plus authentique et épanouie de moi-même.
Aujourd'hui, cette blessure d'abandon a été l'une des plus grandes bénédictions de ma vie 🤍
Tu ne seras plus guidée par cette blessure, tu choisiras 🤍
"La guérison ne veut pas dire que les blessures n'ont jamais existé, ça veut dire que celles-ci ne contrôlent plus notre vie."
- Akshay Dubey
à quoi ressemble la vie quand on guérit la blessure d'abandon?
- En couple ? Tu vas te sentir sereine et confiante dans ta relation.
- Tu seras reconnaissante d'avoir cet homme dans ta vie sans dépendre de lui.
- Tu sauras que tu es capable de répondre à tes besoins sans demander à l'autre ce que tu dois t'apporter à toi-même.
- Tu seras capable de t'affirmer dans ta relation, poser tes limites, affirmer tes besoins et faire respecter tes valeurs.
- Cette relation sera un endroit d'expansion vers la version la plus authentique et épanouie de toi et de l'autre également.
- Célibataire ? Tu vas aimer ta propre compagnie tout en appréciant la compagnie des autres.
- Tu sauras faire la différence entre ton ego qui veut être en couple pour apaiser un peu ou ton intuition qui te guide vers cette relation, et tu choisiras toujours ton intuition.
- Tu vas vivre LA relation, la relation de ta vie où chacun d'entre vous est là car il le veut, par Amour non par Peur d'être seuls, non pour combler un manque.
- Avec les autres? Tu vas te sentir aimée pour qui tu es. Tu pourras incarner qui tu es à 100% et tu ne seras pas aimée par tous, chose que tu vas accepter pleinement.
- Car le pire pour toi deviendra de ne pas honorer qui tu es dans ta vérité.
- Tu t'affirmeras, tes demandes et tes limites seront claires et facilement respectées.
- La relation avec toi-même? Le meilleur pour la fin. Ta fille intérieure aura confiance à tes côtés, tu te sentiras plus sereine et prendras conscience de ta valeur.
- Tu sauras ce que s'est que de S'AIMER. T'aimer et t'accueillir dans toutes facettes, tu le comprendras en profondeur et surtout tu l'incarneras tous les jours.
- Oui tu l'as compris, c'est une bénédiction.
Et c'est exactement ce que tu vivras dans le programme
"Guérir ma blessure d'abandon"
Programme en 5 modules qui va te libérer de la blessure d'abandon
Module 1: Comprendre ma blessure, en profondeur
Ici, tu vas comprendre ta blessure en profondeur.
Tu vas prendre conscience de sa source ainsi que les croyances limitantes ancrées, le conditionnement émotionnel et les habitudes liés à cette blessure.
"La conscience, le début de toute transformation."
Module 2: Ma fille intérieure guérie et aimée
Dans ce module, tu vas 'expérimenter' l'acceptation de cette blessure et tu vas établir un lien solide avec ton enfant intérieur.
Tu vas également faire un pas transformateur dans ta guérison émotionnelle grâce à des outils très puissants entre Art thérapie et Coaching.
"Il n'y a pas plus puissant que l'Amour et la Présence pour guérir."
Module 3: Mental serein et puissant
Oui, dans ce programme tu feras un travail au niveau émotionnel, spirituel, physique et aussi MENTAL.
Comment créer un mental serein et puissant qui va être ton allié dans ce chemin de transformation ? C'est l'intention de ce module.
"Tu n'es pas ta pensée mais celle-ci crée ta réalité."
Module 4: Féminine, magnétique et confiante
Le croustillant commence (bon à ça déjà commencé mais j'aime particulièrement ce module :)) !
Ici tu vas guérir et connecter à TOUTES les parties de toi.
Ton énergie masculine blanche & noire.
Ton énergie féminine blanche & noire.
Grâce à une combinaison d'outils coaching et d'Art Thérapie, tu vas en sortir PUISSANTE.
"Être authentique, exprimer toutes tes facettes, pour une vie de paix et de couleurs."
Module 5: Vivre la relation de ma vie
Ici tu vas créer ta vie alignée.
Ici, et grâce à ce que j'appelle le triangle de la création, tu vas apprendre à t'aligner à la relation de ta vie.
Ici, tu vas comprendre TA VALEUR dans la relation de ta vie.
"La relation de ta vie est bien plus proche que ce que tu crois, prête? "
BONUS
Suivi de 5 semaines
Tu bénéficieras d'un suivi de 5 semaines. Les 5 semaines qui suivent ton accès au programme.
Chaque semaine, on discutera ensemble sur Télégram pour échanger sur ton avancement, tes besoins spécifiques et tes blocages. Ce sera une occasion également de me poser toutes tes questions.
VALEUR 397€
Programme année magique 2024
Mon cadeau pour toi est le programme Année Magique 2024, ton programme de manifestation de ta vie rêvée en 2024.
En 7 parties, tu auras tout ce dont tu as besoin pour créer ficelle par ficelle la femme que tu veux devenir, la relation de ta vie, ta carrière rêvée, une vie complètement alignée et épanouie!
VALEUR 197€
Ce que tu obtiendras en rejoignant le programme
+ BONUS
L'une de mes citations préférées 🤍
« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même.» -Gandhi
Ce programme n'est pas pour toi si :
- Tu ne te sens pas prête à guérir ta blessure d'abandon et transformer ta vie et tes relations.
- Tu n'es pas prête à t'engager à 100% à suivre les modules et pratiquer les exercices (si tu t'engages envers toi-même, je te garantie une transformation.)
- Tu n'es pas prête à accepter l'inconfort par moments dans ce chemin de transformation. Le chemin de guérison n'est pas que tout rose, tu vivras des moments de joie et de sérénité et d'autres plus inconfortables, ressentir cette douleur fait partie de ta transformation.
Si tu te reconnais, "Guérir ma blessure d'abandon" n'est pas le programme qu'il te faut.
Pourquoi j'ai créé le programme "Guérir ma blessure d'abandon" ?
Je sais ce que c'est que d'être guidée par cette blessure.
Je sais ce que c'est que de ne pas savoir quoi faire pour la guérir.
Je sais ce que c'est que la douleur de la blessure d'abandon non guérie.
Je sais ce que c'est que de ne pas se sentir importante et de ne pas savoir se valoriser.
Je sais ce que c'est que d'être dans des relations guidée par cette blessure et la souffrance que ça engendre.
Et après sa guérison:
Je sais ce que c'est que de guérir cette blessure.
Une relation sereine à toi-même et à ta fille intérieure.
Le réveil de ta puissance intérieure, de ton estime de toi et de ta vie.
Une relation avec les hommes épanouie dans l'Amour de toi et de l'autre.
Des relations où tu sens que tu es aimée pour qui tu es Réellement, sans artifices.
Je sais à quel point la blessure d'abandon devient une bénédiction après sa guérison.
J'ai vécu cette transformation
C'est pourquoi j'ai créé ce programme, pour que je t'accompagne à la vivre aussi 🤍
Offres de lancement
Pour fêter le lancement, je t'offre 270€ sur le programme !
Profites-en, ça ne va durer que quelques jours!
L'offre d'accès se termine dans :
Questions fréquentes
Qu'est-ce que "Guérir ma blessure d'abandon"?
Ce programme est destiné à toute femme qui souffre de la blessure d'abandon, de la dépendace affective et du manque d'estime de soi et qui veut guérir cette blessure et en faire la source de sa transformation.
Faut-il faire les modules en ordre?
Oui, le programme est fait de façon structurée.
Je te recommande donc vivement de suivre les modules en ordre et passer au prochain que quand le contenu et les exercices du précédent sont terminés.
Combien de temps dure le programme?
Il n'y a pas de durée particulière, tu avances selon tes besoins et ton rythme. Néanmoins, je te recommande de passer 10 jours par module, une durée idéale selon moi pour intégrer le contenu et les exercices tout en avançant convenablement.
Combien de temps ai-je accès au programme?
Tu as accès à ton programe à vie, h24 7j/7.
Tu peux le faire quand tu veux et d'où tu veux de façon autonome en suivant ton propre rythme.
Si je n'ai jamais médité ou ne sais pas le faire, je peux quand même m'inscrire au programme?
C'est l'occasion d'apprendre à méditer.
J'ai commencé en croyant être nulle en méditation alors que j'ai compris qu'être bonne en méditation ce n'est pas n'avoir aucune pensée mais bien se rappeler de la posture d'observatrice.
Je t'accompagne à incarner cette posture dans chaque méditation guidée, si tu veux apprendre à méditer c'est ici.
si je n'ai jamais pratiqué d'art, je peux quand même faire les exercices d'art-thérapie?
Tu n'as pas besoin d'être experte dans la danse ou la peinture pour faire la danse-thérapie ou la peinture-thérapie que je propose dans le programme. Tu peux le faire et ressentir les bénéfices de ces pratiques même si tu ne les as jamais pratiqué ou ne les pratique pas régulièrement. Ne t'inquiète pas, je t'accompagne étape par étape dans ces exercices, nous les ferons ensemble.
Les résultats commencent à se voir quand?
Dès la première vidéo, les prises de conscience s'enchaîneront l'une après l'autre. Ensuite, les outils puissants que je te propose vont te permettre de passer de la Conscience à la Guérison à la Transformation.
Et Si j'ai d'autres questions?
Envoie moi un mail avec ta question et je te répondrai au plutôt: contact@zinebjoudar.com
Fais de la blessure d'abandon une bénédiction, le début de ta transformation!
Après une reconversion professionnelle de l'ingénierie au coaching, j'ai obtenu ma certification de coach en Neurosciences en 2019, le métier qui me fait vibrer au quotidien. À côté du coaching, je suis également praticienne en Art-Thérapie.
Ma mission dans ce programme est d'accompagner les femmes à prendre conscience de leur blessure d’abandon pour reprendre leur pouvoir et vivre la relation de leur vie.
Très honorée et contente de faire partie de ton chemin de guérison et de transformation,
Avec Amour, Zineb
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